7 สิ่งที่ดีต่อสุขภาพที่คุณต้องมีติดไว้ในตู้เย็นของคุณ

การให้เด็กๆ ได้เข้ามามีส่วนร่วมในการทำอาหารเป็นเรื่องง่ายกว่าที่คุณคิด แม้แต่เด็กเล็ก เพราะนี่คือวิธีที่ยอดเยี่ยมสำหรับการแนะนำลูกๆ ของคุณให้รู้จักกับโลกของอาหารในช่วงวันหยุดนี้!

กฎของไวน์และอาหารง่ายๆ: ไวน์แดงสำหรับเนื้อแดง ไวน์ขาวสำหรับเนื้อขาว ในขณะที่ไม่มีกฎอย่างเคร่งครัด นักชิมก็ยังคงเข้าใจดีว่าไวน์ที่ถูกต้องสามารถสร้างความแตกต่างเมื่อเติมเต็มมื้ออาหารของคุณ

ซอสสำหรับการหมักเนื้อที่ดีเป็นสิ่งที่ทำให้เมนูอาหารรสชาติธรรมดาๆ ต่างไปจากอาหารรสเด็ด แม้ว่าจะมีหลากหลายรสชาติที่สามารถกระตุ้นความต้องการลิ้มรสอาหารของคุณได้ แต่เราขอนำเสนอ 5 รสชาติสุดคลาสสิคที่คุณควรทำความรู้จัก!

ชีสมักจะมีชื่อเสียงไม่ดีในเรื่องแคลอรี่สูง แต่ก่อนที่คุณจะโยนเครื่องสไลด์ทิ้ง คุณควรรู้ว่าชีสแต่ละชนิดแตกต่างกัน ดูชีส 4 ชนิดหลักข้างล่างเพื่อให้การกินชีสดีต่อสุขภาพอีกครั้ง